The Dark Side of the Moon



 
PortalPrijemKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiRegistruj sePristupi
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Zadnje teme
» Predstavljanje vaših sajtova
Pon Jun 22, 2015 1:28 am od Ana81

» Priče za laku noć ;)
Pon Jul 28, 2014 5:53 pm od radioaktivna

» Urbane legende
Pon Jul 28, 2014 5:50 pm od radioaktivna

» Ljubavne asocijacije
Ned Feb 09, 2014 4:57 pm od maja

» Asocijacije
Ned Feb 09, 2014 4:57 pm od maja

» Kaladont
Ned Feb 09, 2014 4:56 pm od maja

» Kaladont imena
Ned Feb 09, 2014 4:55 pm od maja

» Najlepša reč
Ned Feb 09, 2014 4:55 pm od maja

» Oceni avatar..
Ned Feb 09, 2014 4:54 pm od maja

» Brojimo po 1 pa dokle stignemo....
Ned Feb 09, 2014 4:54 pm od maja

» Brojanje u slikama
Pet Sep 13, 2013 7:37 pm od Hanna..

» R
Čet Jan 31, 2013 5:15 pm od Flanders

» Koje su boje Vaše oči?
Sub Jan 26, 2013 2:35 am od vanja

» Trenutno slušam...
Uto Jan 08, 2013 1:13 am od Kaktussic

» Ja sam zadnja...
Sre Dec 26, 2012 1:31 pm od maja

Ključne reči
erotske slici Ljubavna ovog priče Ceca slike stihu legende pesme 2011 NOVE Stihovi momenta Kako horoskop balašević volim ljubav urbane trenutno kaladont osecam osećate pisma verujem
Prijatelji foruma
SENSUAL BannerFans.com Image hosted by servimg.com BannerFans.com PASSION
S1

Share | 
 

 Vežbe za maratonski seks

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
radioaktivna
Administrator
Administrator


Ženski Broj poruka : 9209
Datum upisa : 17.03.2011
Godina : 116
Lokacija : zvezdana prašina

PočaljiNaslov: Vežbe za maratonski seks   Sre Avg 17, 2011 12:27 am

Seks je verovatno jedina fizička aktivnost koju ne ostavljamo za sledeći ponedeljak ili početak sledećeg meseca. Ali kako biste doživeli eksploziju strasti najvećeg intenziteta pomoći će vam neke već poznate vežbe za povećanje snage i izdržljivosti. Ako vam kupaći kostim nije dovoljan motiv za vežbanje, neslućeni intimni vrhunci sigurno jesu!
Osobe koje redovno vežbaju su zdravije, spremnije i imaju privlačna tela. Nekima je ovo dovoljna motivacija da u svoju torbu spakuju sportski top, helanke i neizbežnu bočicu s vodom i krenu na porciju znojenja u obližnju teretanu.
Ali ako vi niste jedna od njih, možda će obećanje boljih performansa u seksualnoj akciji biti presudni poticaj za znojenje na spravama koje garantuju čvrsto i izdržljivije telo.

Sklekovi
Sklekovi jačaju ruke, ramena i trbušne mišiće. Snažne ruke su itekako bitne tokom seksa ukoliko je muškarac u gornjem položaju.

Čučnjevi
Izvođenjem čučnjeva aktiviraju se brojni mišići što dovodi do stvaranja veće količine hormona, a to povećava vaš seksualni nagon. Čučnjevi povećavaju snagu i izdržljivost glutealnog mišića što rezultira čvršćom zadnjicom.

Kardiovaskularne vežbe
Bilo da se radi o aerobiku, trčanju ili plivanju, kardiovaskularne vežbe doprinose poboljšanju cirkulacije. One takođe dovode do lučenja endorfina u mozgu, poznatog kao ‘hormon sreće’.

Kegelove vežbe
Kegelove vežbe zaista mogu doneti pozitivne promene u vaš seksualni život. Jačanjem pubokoksigealnog mišića povećava se dotok krvi, što pojačava stimulirajući osećaj za vreme seksa i intenzivira kontrakcije za vreme orgazma.

Izvor:idividi.com

______________________________________________
Žao mi je što sam prema nekim osobama bila loša - Da mogu vratiti vreme bila bih još gora!
Nazad na vrh Ići dole
http://dark.forumsc.net
 
Vežbe za maratonski seks
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Šta je za ženu dobar seks?
» Seks u trudnoći – da ili ne?
» Seks na prvom sastanku? Da il ne?
» Invaliditet i seks
» Šta muškarci zaista misle o seksu tokom ciklusa?

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
The Dark Side of the Moon :: Ljubav i Sex :: Zašto kažeš ljubav, a misliš na sex !? .. :) (+18)-
Skoči na: