The Dark Side of the Moon
The Dark Side of the Moon
The Dark Side of the Moon
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Forum ljubavi - Sunčev Cvet
 
PortalPrijemTražiLatest imagesRegistruj sePristupi
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Zadnje teme
» Predstavljanje vaših sajtova
 Brusnica EmptyPon Jun 22, 2015 1:28 am od Ana81

» Priče za laku noć ;)
 Brusnica EmptyPon Jul 28, 2014 5:53 pm od radioaktivna

» Urbane legende
 Brusnica EmptyPon Jul 28, 2014 5:50 pm od radioaktivna

» Ljubavne asocijacije
 Brusnica EmptyNed Feb 09, 2014 4:57 pm od maja

» Asocijacije
 Brusnica EmptyNed Feb 09, 2014 4:57 pm od maja

» Kaladont
 Brusnica EmptyNed Feb 09, 2014 4:56 pm od maja

» Kaladont imena
 Brusnica EmptyNed Feb 09, 2014 4:55 pm od maja

» Najlepša reč
 Brusnica EmptyNed Feb 09, 2014 4:55 pm od maja

» Oceni avatar..
 Brusnica EmptyNed Feb 09, 2014 4:54 pm od maja

» Brojimo po 1 pa dokle stignemo....
 Brusnica EmptyNed Feb 09, 2014 4:54 pm od maja

» Brojanje u slikama
 Brusnica EmptyPet Sep 13, 2013 7:37 pm od Hanna..

» R
 Brusnica EmptyČet Jan 31, 2013 5:15 pm od Flanders

» Koje su boje Vaše oči?
 Brusnica EmptySub Jan 26, 2013 2:35 am od vanja

» Trenutno slušam...
 Brusnica EmptyUto Jan 08, 2013 1:13 am od Kaktussic

» Ja sam zadnja...
 Brusnica EmptySre Dec 26, 2012 1:31 pm od maja

Ključne reči
ljubav

 

  Brusnica

Ići dole 
AutorPoruka
radioaktivna
Administrator
Administrator
radioaktivna


Ženski Broj poruka : 9209
Datum upisa : 17.03.2011
Godina : 124
Lokacija : zvezdana prašina

 Brusnica Empty
PočaljiNaslov: Brusnica    Brusnica EmptyPet Jun 03, 2011 10:49 pm

 Brusnica Cranberry



BRUSNICA [Vaccinium vitis idaea, Vaccinium macrocarpa]


Opis biljke:
Brusnice spadaju u bobičasto voće koje, kao i borovnice, poticu iz Severne Amerike. To je tvrda i crvena bobica koja zahvaljujući većoj količini vitamina C u svom sastavu ima kiselkasti ukus. Brusnicu su koristili u davnim vremenima starosedeoci Amerike kao lek za mnoga stanja, izmedju ostalog i za upalu mokraćnih puteva.

U poslednje vreme, veoma je popularan sok od brusnica. Osim toga, ovaj se dragoceni plod može koristiti u svežem obliku, može se čuvati smrzavanjem ili sušenjem, a sa njim se mogu pripremati i različite sosovi i ukusna jela. Brusnice su, nutricionistički gledano, posebni plodovi bogati različitim zaštitnim materijama, uz klasične vitamine i minerale i druge hranjljive sastojke (vitamin A, vitamin C, kalijum i biljna vlakna). U njima su okriveni brojni bioflavonoidi (npr. quercetin) koji imaju snažno antioksidativno delovanje, čime smanjuju rizik oboljevanja od različitih karcinoma (posebno se spominju rak dojke i rak debelog creva). U laboratorijskim eksperimentima na životinjama, brusnice su svojim bioflavonoidima ne samo sprečavale rast ćelija raka, već i njihovo metastaziranje. Antioksidansi osim toga pomažu i pri prevenciji odredjenih faktora koji podstiču nastanak kardiovaskularne bolesti. Hipuricna kiselina, koja se takodje nalazi u brusnicama, predstavlja prirodni antibiotik, tako da se brusnicama pridodaju ne samo antibakterijska, već i antifungalna (protiv gljivica) svojstva. Antocianini i proantocianidi iz brusnica, osim antikancerogenog delovanja, pomažu i pri obnovi ćelija koje su odgovorne za vid. Brusnice uz sve to, deluju i na snižavanje glukoze u krvi, što je jako korisno za dijabetičare.

Najvažnija stanja kod kojih se preporučuje svakodnevna upotreba tih izuzetnih plodova jeste u svakom slučaju upala mokraćnih puteva, budući da flavonoidi iz brusnica imaju posebno antibakterijsko delovanje baš u tom delu tela, zahvaljujući posebnim receptorima kojima se one vežu. Istraživanja su pokazala da sastojci iz brusnica uništavaju i Helicobacter pylori, koji je u najvećem slučaju uzročnik čira na želudcu. Osim toga, brusnice uništavaju i bakterije koje su naseljene u ustima i koje inače vremenom dovode do raznih bolesti zuba i desni.
Nazad na vrh Ići dole
https://dark.forumsc.net
 
Brusnica
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
The Dark Side of the Moon :: Van Kategorije :: ZDRAVLJE,ISHRANA,PRIRODA,LEPOTA I MODA :: Zdravlje :: Lek iz Prirode-
Skoči na: