Loše se osećate u vezi - postoji razlog za to

Mnogima se u nekom trenutku desi da se osete loše u vezi u kojoj su. Neki na to sebi kažu da izmišljaju, da vide probleme tamo gde ih nema, da treba da budu zahvalni što su u toj vezi, a ne da im gluposti padaju na pamet... Međutim, ako se loše osećate u vezi, za to postoji razlog.

Vi niste ludi. Ne izmišljate sopstvena osećanja. Ako se u vezi osećate loše, onda se u vezi osećate loše, to nije nešto što ste izmislili. Ono što bi tada bilo dobro jeste utvrditi zbog čega se osećate toliko loše i šta biste mogli da učinite da se osećate bolje.

Nekad je stvar prilično očigledna - na primer, sa alkoholičarem ste, a sebe zavaravate da to zapravo nema veze. Možda je i nasilan prema vama, a vi sebe zavaravate da to alkohol govori iz njega, ili da je to u redu, dokle god ne tuče decu. Nekad ste frustrirani time što voljena osoba kao da se uopšte ne trudi, sve vi morate da radite. Nekad vas voljena osoba na neki način omalovažava ili zapostavlja. Nekad su vaša očekivanja pogrešna - recimo, od klasičnog "ćutologa" očekujete česte izjave ljubavi, ili od osobe koja ne želi ni do najbližeg grada da ode očekujete da svuda po svetu putuje s vama.

Katkad se i radi o tome da ste vi izmislili nešto, na primer, smatrate da vas voljena osoba sigurno vara, od svakog njenog osmeha upućenog nekom smatrate da je signal za uzbunu i znak da će vas s tom osobom sigurno prevariti. Međutim, možete vi da izmislite da voljena osoba radi nešto što zapravo ne radi, ali ne izmišljate da problem postoji - taj problem je što se vi osećate loše.

Šta učiniti? Razmisliti zbog čega se tačno osećate loše, kako voljena osoba doprinosi tome, kako vi sami doprinosite tome (u principu, u velikom broju slučajeva oboje doprinosite tome, nije kompletna krivica na onom drugom). Zatim, vidite šta bi tu moglo da se učini, razgovarajte i s voljenom osobom o tome ako je potrebno.

Ono što ne treba učiniti jeste da ubeđujete sebe da ste ludi, da se vi zapravo fenomenalno osećate. Ako se osećate loše, postoji razlog za to - pronađite ga!


izvor