Kako sprečiti urinarnu infekciju

Odeljenje epidemiologije sa Univerziteta Severne Karoline predviđa da će ovo oboljenje u narednih nekoliko godina pogađati 50 odsto osoba starijih od 20 godina.

Istraživači su proučavali 19.000 muškaraca i žena u nekoliko različitih zemalja i zaključili da je potrebno hitno poboljšati svest, prevenciju, dijagnostikovanje i lečenje urinarnih infekcija.

Ekspert za zdravlje žena Dženifer Vajlder smatra da postoji jednostavan način da sačuvate vaš urinarni trakt kako ne bi postao deo statistike.

Neke studije su pokazale da brusnice sprečavaju pojavu infekcija, tačnije 3 dl soka od ovog voća dnevno za 70 odsto redukuje prolazak bakterija do bešike.

Dobar vid prevencije jeste i odlazak u toalet nakon svakog seksualnog odnosa.

„Ako sumnjate da imate urinarnu infekciju (peckanje tokom mokrenja, kao i čestu potreba za istim), neophodno je da se javite lekaru kako bakterije ne bi stigle do bubrega“, rekla je dr Vajlder.

Ona napominje da to može trajno oštetiti bubrege, a da je u početnom stadijumu infekciju dovoljno lečiti antibioticima i da simptomi nestaju za nekoliko dana.

Iako vas sok od brusnice neće spasiti infekcije ukoliko je već imate, on znatno olakšava simptome.

izvor